Damen Fitness

Mit Schwerpunkt auf Gymnastik für den Rücken und die gesamte Muskulatur ...

wird hier allwöchentlich in geselliger Runde geturnt.
Übungsleiterin Gunda Denker legt großen Wert auf variable Übungsgestaltung, so kommt keine Langeweile auf, und nach einer Stunde wissen alle, was sie getan haben.

Wann	Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
Wo	Turnhalle GS Kirchweyhe
Ansprechpartner	Ute Rathkamp/ Gunda Denker
Telefon	04203 - 1223/ 0421 - 8062234
E-mail	Gunda.Denker@SV-Kirchweyhe.de

F	rauen bringen sich in Form
I	mmer am Mittwoch
T	reffpunkt ist die Grundschulhalle in Kirchweyhe

U	nsere Abende sind immer wieder neu.
N	eue Übungen und Ideen lassen keine Langeweile aufkommen.
D	enn Eintönigkeit kennen wir nicht.

F	reude an der Bewegung mit und ohne Handgeräte
R	eifen, Thera-Band, Keulen, Bälle oder auch mal Luftballons
O	hne Handgerät geht es genauso gut
E	inzelübungen oder mit einer Partnerin
H	ier wird mit allem trainiert, was Fitness und Figur gefällt.
L	iebend gern wird auch mal der Geselligkeit gefrönt.
I	m Sommer fahren wir mal mit dem Rad oder machen Walking
C	hic ist es im Winter, wenn wir im Lokal gemeinsam Weihnachten feiern
H	erbei, herbei, wir freuen uns immer über neue Sportbegeisterte.